大连三面环海，可钓鱼种类繁多，是国内知名钓场之一，每年吸引大量钓鱼爱好者前来。那么，市内有哪些海域适合海钓？
大连的岸钓主要以市区内海滨公园为主，如老虎滩拦海大坝、付家庄、金沙滩海滨浴场、北大桥、星海湾拦海大坝、黑石礁、东港等海域，这些钓点环境较好，缺点是可钓鱼种较少，主要以黄鱼、黑鱼、鲐鲅鱼为主，钓期除 1 月至 3 月的严冬期外均可。
北大桥：白天多是黄鱼、黑鱼、牙鲆鱼、石鳉子，晚上会有鳝鱼。
星海湾拦海大坝：除了常见的黄鱼、黑鱼，每年的 7 月至 9 月，星海湾还是钓花鲅鱼的好地方。
付家庄：黄鱼、黑鱼、牙鲆鱼。
老虎滩拦海大坝：黑鱼、黄鱼、鲐鲅鱼、牙鲆鱼。
东港：黑鱼、黄鱼、鲐鲅。
金沙滩海滨浴场：黑鱼、黄鱼。
黑石礁：黑鱼、黄鱼。
大连的船钓一年四季均可，期中初春和晚秋是传统海钓的最佳季节，大连海域在 4 月中旬至 6 月初是黄金季节。秋季也是海钓黄金季节，晚秋是一年中最好海钓时节，特别是阴历八月十五前后最佳。
傅家庄、老虎滩海域常有人乘着橡皮船船钓，鱼获多是黄鱼、黑鱼，夏家河子等地就是胖头等。二坨子及东、西大连岛、老偏岛、绝石海域、三山岛等市内附近海岛也是钓鱼的好地方。而财神礁、圆岛海域属深水海域。周围海域水深流急，暗礁密布，海沟纵横，水质清澈透明，海水无污染，极易吸引鱼群在此长时间停留。可钓鱼种类多、个体大，一年四季皆可船钓。
船钓鱼的品种众多，黑鱼、黄鱼、牙鲆鱼、石鳉子、鲈鱼、大鳕鱼、海鳗等等，且个体相对较大。
大连海域适于岸钓的浅水鱼类种类丰富，常见的鱼种如下：
黄鱼：学名六线鱼，是一种近岸浅水鱼类，栖息在近岸浅水多礁岩、多海藻的区域，是本地垂钓的主要目标鱼。黄鱼的钓期从每年的 4 月中旬开始至 12 月，钓期长达七个多月。黄鱼以昼钓为主，夜晚很少上鱼。
黑鱼，学名黑鲪，近岸浅水鱼类，栖息环境与黄鱼极为相似，也是岸钓中最常见鱼类。黑鱼钓期从每年 4 月份开始，一直可持续至 12 月份，其中 9 月至 11 月中旬，夜钓收获较大。
胖头鱼，学名虾虎鱼，是一种常见的浅海季节性鱼类。胖头鱼为一年生小型鱼种，仅有一年左右的生命周期，亲鱼春天产卵后即很快死去，幼鱼生长极快，到夏季体长即达到 10 公分左右，7 月至 10 月中旬是钓胖头鱼的最好时节。
鲁子，学名鲈鱼。是一种近海浅水中下层大型凶猛性鱼类，单尾体重可大十几千克。此鱼是耐低温鱼种，可在 0 ℃至 4 ℃水温下生存越冬，每年 5 月至 7 月中旬亲鱼产卵，是钓鲈鱼的黄金期，另外 11 月到 12 月末，当年的小鲈鱼比较多。在大连沿岸很多海域均有鲈鱼出没。
鲐鲅鱼，学名鲐鱼，是一种洄游性中上层鱼种，游速快，常大群活动。属于季节性鱼种，每年 7 月到 9 月，随着海水温度升高，鲐鲅鱼结群游向近岸海域活动觅食，这时候黄海及渤海沿岸岛礁周边、海珍品养殖区及港口堤坝等海域，常可见到大群的鲐鲅鱼活动踪迹。
鲽鱼：地方名 " 比目鱼 "、" 偏口鱼 "，近海冷温杂食性底栖鱼类。大连海域常见品种多为石鲽（石鳉子）和高眼鲽（鼓眼子），栖息习性与摄食习性基本相同。由于鲽鱼性喜寒畏热，因此海水温度较低的季节集中出没于近海浅水区滩涂。早春四五月，春寒料峭，万物复苏，鲽鱼率先到达近岸浅水区觅食。晚秋与初冬，草木枯萎，燕雀南飞，寒风呼啸，雪花飘飘，照样潇洒垂纶得鱼。
星鳗：地方名 " 海鳗 "、" 鳝鱼 "，属暖水性底栖肉食性凶猛鱼类。性喜黑暗，昼伏夜出，日落黄昏至凌晨时活动积极。钓期七月至十月。符合星鳗栖息觅食的水下环境为暗礁密集水域、平礓区、泥沙滩涂，其中泥沙滩涂与暗礁交界处是大星鳗藏身觅食的 " 洞天福地 "。
黑鲷：地方名 " 黑加吉 "、" 海鲋 "，属浅海暖温性底层杂食性鱼类。喜栖息于礁岩或沙泥底海区，沿海岛屿、海湾常见。
除上述主要鱼种外，在大连地区沿海海域，鲽鱼、黑鲷、海鳗也有出水，只不过因其垂钓期短，种群数量稀少，对钓场水质水深要求苛刻，垂钓技法及饵料要求甚严，故不能形成较旺渔讯。少有钓友去刻意垂钓此类鱼种。
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