糖醋鱼 材料: 平鱼1尾 青豆仁300克 胡萝卜1/3根,葱2根 姜2片
做法: 洋葱去皮、洗净,切丁;大蒜去皮,均切末。
锅中倒入1大匙油烧热,加蒜末、洋葱丁爆香,加入其他材料煮滚约2分钟即可。
胡萝卜去皮洗净,切丝;葱洗净、切丝;姜片洗净,切丝;青豆仁洗净、放入滚水中氽烫,捞起沥干。
平鱼去鳞及内脏洗净,鱼身两面各划数刀,撒上姜丝,移入蒸锅蒸熟。
糖醋酱原汁取三分之一份淋在蒸好的平鱼上,撒上葱丝、胡萝卜丝及青豆仁即可端出。
提示: 糖醋鱼的淋汁若有吃剩时,可捞除菜渣,过滤后冷藏保存,还可以再利用。
特色: 酸甜可口
鲤鱼应该怎么做才行?
那就做糖醋的吧,既好吃又营养,关键还好做!
先炸好鱼,要炸的很焦。
准备一个小碗,放些醋,白糖搅匀,待用。
留底油,放葱姜蒜,然后放入糖醋汁,这里一定要让糖醋汁炸油,发出滋滋的声音。
加入盐调味,放水烧开,放入炸好的鱼,慢火炖三十分钟。
等着吃吧,哈哈!
酸菜鱼选用鲈鱼好还是鲤鱼好?
选鲤鱼,酸菜鱼本来就是用鲤鱼的。因为鲤鱼体态肥壮艳丽,肉质细嫩鲜美,容易入味,所以更适合酸菜鱼这种整条鱼的菜品。
1. 鲤鱼一尾,宰杀清洗干净,将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、生姜末、料酒抓匀码味。
2. 大葱切段,老姜切丝,大蒜切片,干辣椒剪成段,干花椒适量。
3. 自家泡酸菜切成段,红泡椒少许。
4. 炒锅加入菜籽油烧热后爆香葱、姜、蒜、干辣椒、花椒煸炒出香味。
5. 下入酸菜和红泡椒煸炒7、8分钟。
6. 加入适量开水或者骨头汤煮5分钟。
7. 调入一勺蚝油,一勺胡椒粉。
8. 将鱼头及鱼骨下入,大火烧开,撇去浮沫,煮约10分钟,用漏勺将鱼骨,鱼头和酸菜先盛出到大盆里。
9. 转成小火,将鱼片一片片下入锅中,开中火,见鱼片变白,汤汁稍微沸腾后,即可将汤和鱼片一起小心倒在盆里。