2023-09-05 18:45:23 中国钓鱼人网
三黄鲢鱼汤是一道以鲢鱼为主要食材的汤品，具有滋补养颜的功效廋肉鲢鱼饵。以下是制作三黄鲢鱼汤的一种做法：
所需材料廋肉鲢鱼饵：
1. 鲢鱼500克
2. 三黄鸡（或老母鸡）1只
3. 瘦肉150克
4. 黄豆100克
5. 枸杞10克
6. 红枣5颗
7. 姜片10片
8. 料酒适量
9. 盐适量
步骤廋肉鲢鱼饵：
1. 将鲢鱼洗净，去鳞、去内脏，切成块状备用。
2. 将三黄鸡洗净，切成块状，放入开水中焯水去血水，捞出沥干备用。
3. 瘦肉切成块状，焯水去血水，捞出沥干备用。
4. 黄豆提前浸泡，洗净备用。
5. 取一个大锅，加入足够的水，烧开后加入姜片、料酒，煮开撇去浮沫。
6. 将鲢鱼块、三黄鸡块、瘦肉块、黄豆放入锅中，转小火慢慢炖煮2-3小时。
7. 在最后30分钟加入红枣和枸杞，继续炖煮。
8. 最后，加入适量的盐调味即可。
温馨提示：
1. 炖煮时间越长，汤的味道越鲜美，所以可以根据个人口味调整炖煮时间。
2. 三黄鸡可替换为老母鸡或其他家禽肉类。
3. 黄豆可提前浸泡1-2小时，也可用热水烫软替代。
4. 鲢鱼选用新鲜度好的鱼，口感更佳。
(原标题:廋肉鲢鱼饵,三黄鲢鱼汤的做法？)
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