2023-06-27 22:10:30 中国钓鱼人网
原材料：鲢鱼头1000克瘦肉钓鲢鱼饵料、虾米10克、冬笋50克、猪肉(肥瘦)50克、冻豆腐250克、大葱15克、姜8克、酱油50克 、盐7克、白砂糖5克、料酒25克、味精2克、胡椒粉2克、花生油75克、猪油(炼制)50克
做法瘦肉钓鲢鱼饵料：
1、选带鱼头(即从鱼颈切下瘦肉钓鲢鱼饵料，带鱼身上肉7～10厘米)，挖去鱼鳃(注意不要拉碎鱼喉咙口边一的块嫩肉，俗称“胡桃肉”），洗净，控干水分，劈成两半，放入到盆内。
2、盆内加少许盐、料酒、酱油腌渍半小时。
3、猪肉煮熟；冬笋去皮洗净；猪肉、冬笋均切成薄片。
4、豆腐切成条形，用开水焯烫一下，捞出挤去水分。
5、青蒜去皮，洗净，切段。
6、将锅架在火上，放入花生油，烧至七八成沸热时放入鱼头，煎成两面黄色后把油捞出；
7、烹入料酒，加盖焖片刻，放入葱段、姜片、鲜汤、酱油、盐、糖和海米、猪肉片、冬笋片，烧开以.
8、改用小火烧15～20分钟，烧至珠凸出，鱼皮起皱鱼肉离骨时，倒在砂锅内，调好口味，撒上青蒜段，烧开后即可端锅上桌。
(原标题:瘦肉钓鲢鱼饵料,家炖鲢鱼头做法？)
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