看到了酸菜鱼,我想问酸菜鲫鱼应该怎么弄啊
鲫鱼刺太多,你只能整条煮, 把酸菜鱼的调料烧开,放入
鲫鱼,鱼熟了就可以吃了。
求酸菜鲫鱼的详细做法 不用精确到克 大概多少就行 谢谢
酸菜,泡椒和泡椒水,白醋,最好有高汤,做法是先将酸菜泡椒在锅里煸下差不多就行,然后兑高汤放点泡椒水等水开了放鱼片,放白醋。熟了就OK了,
做酸菜鱼一般用什么鱼,草鱼还是黑鱼
酸菜鱼以草鱼为主料。
配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。
酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。
扩展资料
酸菜鱼做法
1、草鱼洗干净鱼肉用盐、生粉、料酒腌制十分钟。
2、开火,等锅热了之后就放花生油,等到油冒烟了,就把生姜爆香,把准备好的酸菜放进去,大火翻炒,大概3分钟,闻到香味即可。
3、加水,加到九分满,把鱼头、鱼骨、支竹、肉丸加进去,不要把鱼片放进去。
4、等待水煮开,水开后再煮5分钟左右。
5、开锅盖,把腌制好的鱼片一块块放进去,速度要快一点。
6、放辣椒油,然后轻轻搅拌。
参考资料来源:搜狗百科-酸菜鱼