回答如下:鱼护是一种传统的中国烹饪方法,它可以使鱼肉更加鲜嫩,口感更好。以下是鱼护的做法:
材料:
1条鲤鱼或草鱼
1个姜片
2个葱结
适量的盐和料酒
步骤:
1.将鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净。
2.在鱼的两面和肚子里都撒上盐和料酒,腌制10分钟。
3.在鱼的肚子里放入姜片和葱结。
4.将鱼放入蒸锅中,用中火蒸15分钟。
5.取出鱼,将葱姜去掉。
6.在鱼的两面上抹上一层生抽和老抽混合的酱油。
7.将鱼放回蒸锅中,继续蒸5分钟。
8.将鱼取出,热油浇在鱼的表面上。
鱼护的技巧:
1.鱼的大小要适中,最好选择800克到1千克的中等大小的鱼。
2.在蒸鱼之前,一定要让鱼腌制一段时间。这样可以使鱼更加入味。
3.在蒸鱼之前,用刀在鱼的两面上划几刀,这样可以使鱼更加入味,煮熟也更容易。
4.在热油浇在鱼的表面上时,要用小火,这样可以避免烫伤鱼肉。
5.在蒸鱼时,可以在蒸锅下面放一些枸杞或红枣,这样可以起到补血的作用。