苹果瘦肉炖鲜鱼做法是什么?


2023-07-11 22:09:14  中国钓鱼人网  

用砂锅中火慢炖好吃。具体做法如下所示。 食材:苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克、盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。 做法 1、苹果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上。 2、草鱼杀洗砍成块,瘦肉切成大片,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。 3、烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄。 4、将鱼块倒入砂锅中,倒入绍酒,加入瘦肉片、红枣,注入清汤,用中火炖。 5、待炖汤稍白,加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。

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