2023-07-31 02:26:29 中国钓鱼人网
提高体温的食物有很多，比如大蒜、大葱、生姜、红枣、桂圆、红糖、鲶鱼、大虾等。这些食物都属于温性食物，在使用之后能够促进体内血液循环，增强体温的作用。
尤其是在天气寒冷的时候适当吃些提高体温的食物，能够起到防寒保暖的作用，同时也要改善不良的饮食和生活习惯，做到早睡早起。
喝热水、大蒜、桂圆、红糖、红枣、大虾等都能提高体温。这类食物都是温性食物,可以提高体温,这些食物都能促进身体的血液循环,提高体温。特别是在天冷的时候,最好吃这些能让体温上升的食物。还需要改善不良的饮食习惯。
患者可以适量食用碳水化合物较高的食物。比如黑米粥、米饭、面条、山药等，这些食物含有丰富的碳水化合物，可为人体提供足够的能量，因而能帮助体温升高。
(原标题:升体温的食物？)
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