砂锅塘鲺鱼酒糟的做法?


2023-06-26 11:23:26  中国钓鱼人网  

砂锅塘鲺鱼酒糟的做法?

准备食材:

塘鲺鱼 1条(约700g),泡酸菜 150g,北豆腐 250g,干粉条 50g,香葱 2根,老姜 3片,蒜 3瓣,生抽 1茶匙(5ml),料酒 1汤匙(15ml),盐 1茶匙(5g),油 2汤匙(30ml)

做法

鱼去除内脏,以流动的水冲洗干净,沥去水分,切成1.5cm厚的鱼段。泡酸菜切成3cm长的段。北豆腐切成3cm见方的块。香葱择洗干净后切成3cm长的段。蒜切片。干粉条用温水泡软。

大火烧开煮锅中的水,放入切好的豆腐块汆烫2分钟,以去除豆腥味。之后再将鱼段放入沸水中汆烫2分钟,以去除土腥味。

大火烧热炒锅中的油,放入老姜片和蒜片,煸炒出香味后放入汆烫过的鱼段,烹入料酒、生抽,继续翻炒2分钟,盛出。

取砂煲一只,放入塘鲺鱼段、酸菜段、北豆腐块、泡软的粉条,倒入2000ml温开水,大火煮开后转小火慢炖25分钟。

加入盐调味,继续炖5分钟,出锅前撒上香葱段即可。

泡椒鲶鱼做法?

食材:

鲶鱼1条,内脂豆腐1盒,泡椒,大蒜,生姜,小葱,盐,白糖,豆瓣,胡椒粉,辣椒粉,花椒粉,食用油油

做法:

①四将生姜,大蒜,小葱等食材清洗干净,一部分生姜拍碎切成小块用来腌鱼,一部分生姜切成片烧鱼,大蒜切成片,小葱切成葱花,泡椒切成泡椒圈,放入盘子中备用。

②水煮鱼配料,胡椒粉,豆瓣,辣椒粉,花椒粉,花椒放入盘中备用,内脂豆腐划成块备用。

③将鲶鱼去除鳃,内脏清洗干净,切成块放入碗中,加入生姜,胡椒粉和盐腌制20分钟。

④锅中加油,油温6成热加入花椒炒出香味,加入豆瓣酱炒出红油(也可以先加入大蒜片,生煎片和泡椒炒),加入大蒜片,生姜,泡椒进行翻炒加入适量清水大火煮沸后煮上5分钟,煮出泡椒味,随后加入腌好的鲶鱼,加入适量的白糖,盐煮沸后煮上10分钟,最后加入内脂豆腐煮上3分钟即可出锅装入大碗中。

鲶鱼豆腐装入大碗中,加入辣椒粉,花椒粉,葱花泼入热油激发出香味,水煮泡椒鲶鱼豆腐就做好了,超级下饭能多吃两碗饭,吃到撑。

(原标题:砂锅塘鲺鱼酒糟的做法?)


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