酸汤胡子鲢的正宗做法?


2023-06-06 14:33:02  中国钓鱼人网  

您好,酸汤胡子鲢是一道传统的湖南名菜,具有鲜、酸、辣、嫩的口感,是一道美味可口的家常菜。以下是酸汤胡子鲢的正宗做法:

材料:

1. 鲢鱼:1条(约500克)

2. 酸笋:100克

3. 酸菜:100克

4. 干辣椒:6-8个

5. 生姜:适量

6. 大葱:适量

7. 食盐:适量

8. 米醋:适量

9. 色拉油:适量

10. 白糖:适量

11. 鸡精:适量

12. 葱花:适量

步骤:

1. 将鲢鱼去鳞、去骨、去皮,切成约2厘米宽的片,加入适量的盐和料酒腌制10分钟。

2. 酸笋和酸菜分别洗净切成小段备用。

3. 干辣椒去蒂,切成小段;生姜切成片;大葱切成段。

4. 热锅凉油,油热后加入葱姜炒香,加入酸笋和酸菜炒匀。

5. 加入适量的水,烧开后加入调料:盐、白糖、鸡精、米醋,调味后煮沸。

6. 将腌好的鱼片放入烧开的汤中,煮约5分钟至熟。

7. 最后加入干辣椒,煮沸后关火,加入色拉油和葱花即可。

8. 把煮好的酸汤胡子鲢装盘,撒上一些葱花,即可食用。

温馨提示:酸汤胡子鲢烹调时间不宜过长,否则鱼肉易烂。煮鱼的时候不要翻动,以免鱼肉散掉。

您好,酸菜鱼的鱼种选择有很多,黑鱼、草鱼、鲤鱼都能够作为酸菜鱼的主料,草鱼是正宗四川酸菜鱼中用到的主料,草鱼有如下食疗作用:
1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;
2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;
3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
希望对您有用,望采纳~

(原标题:酸汤胡子鲢的正宗做法?)


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