其实说是太极鱼,我们到不如说是形似太极,材料中有了我们的鱼。
主料:草鱼
辅料:面包片、黑芝麻、白芝麻
调料:盐
制作:面包片修成太极形,上面放鱼胶,蘸黑、白芝麻炸熟即可。食用时蘸糖醋汁。
特点:形象逼真,外香里嫩。
营养分析:草鱼中富含大量的蛋白质,脂肪和碳水化合物的含量比较少。与富含多种不饱和脂肪酸丰富的芝麻一同烹制,可降低人体内的胆固醇,并不会使人发胖。适宜春季食用
(原标题:鱼也能做成这样的--太极鱼)
其实说是太极鱼,我们到不如说是形似太极,材料中有了我们的鱼。
主料:草鱼
辅料:面包片、黑芝麻、白芝麻
调料:盐
制作:面包片修成太极形,上面放鱼胶,蘸黑、白芝麻炸熟即可。食用时蘸糖醋汁。
特点:形象逼真,外香里嫩。
营养分析:草鱼中富含大量的蛋白质,脂肪和碳水化合物的含量比较少。与富含多种不饱和脂肪酸丰富的芝麻一同烹制,可降低人体内的胆固醇,并不会使人发胖。适宜春季食用
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