竞技钓、台钓的朋友都知道，钓鱼成了我们的体力活，这不，昨天钓了一天，下午回家后，身体很乏，躺在床上动不不想动，而且胳膊比较酸痛，感觉不想抬起来，垂在下面比较舒服，这就是最明显的体能超频透支了，这和平常锻炼的少有很大的关系。我们钓鱼人应该经常遇到这样的情况吧？所以，我感觉我们钓友也要加强胳膊、臂力的锻炼了。其实不管用什么姿势去扬竿，一定会用到胳膊，所以膀臂要有最起码的力量，建议把胳膊锻炼的结实一点。
否则即使你扬竿的动作再怎么合理，如果遇到频繁的遛鱼，频繁中大鱼现象，总会让你的胳膊酸疼无力的，而且，如果遇到特别大的鱼时，鱼的冲力会带动你膀臂跟着它的游动方向，所以很容易出现拉伤的现象。或许有的钓友认为时速三百尾就已经锻炼了膀臂，实则不然，因为时速三百的话，那意味着鱼比较小，钓鱼人总是站在主动上，而对于遛鱼还需要个把小时的大鱼来说，那直接就是主动变被动了。
(原标题:钓鱼是劳逸结合 杨竿是锻炼身体)
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